Nawilżanie włosów
Jak zadbać o odpowiednie nawilżenie włosów?
Dokuczają Ci suche włosy pozbawione blasku? Zapewnij im potrzebne nawilżenie. Czy wiesz, że włosy zawierają około 12% wody? Młody, zdrowy włos sam ją zatrzymuje, jednak z wiekiem staje się bardziej podatny na jej utratę. Wówczas traci elastyczność, łamie się i rozdwaja. Jeśli więc Twoje włosy nie są w dobrej kondycji, w większości przypadków może brakować im właśnie wody. Jak je nawilżać? Poznaj kilka profesjonalnych wskazówek.
Czy Twoje włosy potrzebują nawilżenia?
Aby zapewnić włosom właściwą pielęgnację, najpierw ustal, czego im brakuje. Po czym poznać, że są suche i potrzebują nawilżenia? Pomoże Ci prosty test. Po umyciu wybierz jeden jeszcze wilgotny włos i owiń jego końce wokół palców, by się nie wyślizgiwał. Następnie delikatnie go rozciągnij. Jeśli prawie się nie rozciąga i szybko pęka, jest suchy i wymaga nawilżenia.
Czego unikać przy suchych włosach?
- Zbyt częste mycie nie służy włosom. Nie myj więc suchych włosów częściej, niż to konieczne, i wybieraj do tego dobrej jakości produkty. Zamiast gorącej wody używaj letniej.
- Przy suchych włosach ważne jest również ograniczenie stylizacji na gorąco. Suszenie zbyt gorącym nawiewem, kręcenie lokówką i prostowanie wysuszają włosy. Jeśli nie możesz zrezygnować z takiej stylizacji, zawsze zastosuj produkt chroniący włosy przed wysoką temperaturą.
- Zrezygnuj także ze szczotek i grzebieni o ostrych metalowych zębach, które nie służą włosom. Wybierz szczotki z miękkim włosiem lub specjalnie zaprojektowanymi plastikowymi wypustkami. Przykładem są popularne szczotki Tangle Teezer do rozczesywania suchych i mokrych włosów.
- Nie wystawiaj suchych włosów na silne promienie słoneczne ani na mróz. Latem noś kapelusz, zimą czapkę, a jeśli wybierasz się do sauny, zastosuj produkty chroniące włosy przed wysoką temperaturą.
Wybierz dobrej jakości produkty nawilżające włosy
Podstawą pielęgnacji suchych włosów są dobrej jakości produkty opracowane z myślą o ich nawilżaniu. Na początek wybierz odpowiedni szampon nawilżający
oraz odżywkę do suchych włosów. W pielęgnacji włosów, którym brakuje nawilżenia i blasku, uwzględnij również dobrą maskę, a ewentualnie także olejek do włosów.
WSKAZÓWKA: Olaplex No.7
Najczęstsze składniki nawilżające w produktach do włosów
W produktach do nawilżania włosów często powtarzają się określone składniki. Które z nich spotkasz najczęściej i jak działają?
Aloes
Aloes zapewnia włosom potrzebne nawilżenie i blask, a ponadto zapobiega wypadaniu włosów oraz powstawaniu łupieżu. Zawarte w nim 12 witamin, 20 minerałów i 18 aminokwasów wzmacnia włosy.
Gliceryna
Glicerynę znajdziesz w wielu produktach przeznaczonych do nawilżania włosów. Pomaga ona zatrzymać we włosach wilgoć i zapobiega ich wysuszaniu.
Proteiny jedwabiu i pszenicy
W składach produktów do włosów możesz spotkać także proteiny jedwabiu i pszenicy. Co dają włosom? Nawilżają je, dodają im siły, elastyczności i blasku, a także chronią przed niekorzystnymi czynnikami zewnętrznymi.
Pantenol
Pantenol, blisko spokrewniony z witaminą B5 i kwasem pantotenowym, stosuje się nie tylko do nawilżania suchej skóry, lecz także włosów, którym dodatkowo nadaje blask.
Kwas hialuronowy
Kwas hialuronowy kojarzy się przede wszystkim z kosmetykami, ale znajduje zastosowanie również w produktach do włosów. Pomaga zatrzymać w nich wilgoć, pozostawiając je nawilżone.
Przewodnik po pielęgnacji włosów
Po co stosować odżywkę?
Dlaczego podczas mycia włosów warto używać odżywki? Szampon usuwa z włosów zanieczyszczenia, ale jednocześnie niejako „otwiera” włos, przez co staje się on bardziej podatny na uszkodzenia. Odżywka pomaga go „zamknąć”, wygładza i nadaje mu blask. Gdy włos pozostaje „otwarty”, jego powierzchnia jest szorstka, a pasma łatwiej się plączą. Odżywka zmiękcza włosy i oddziela od siebie poszczególne pasma, ułatwiając ich rozczesywanie.
Nawilżające maski do włosów
Słabym i suchym włosom zapewnij regularną pielęgnację nawilżającymi maskami. Jak je stosować? Nakładaj maskę najwyżej raz w tygodniu, na umyte, jeszcze wilgotne włosy. Pozostaw ją na co najmniej 20–30 minut, a włosy owiń ręcznikiem, by wspomóc jej działanie. Kiedy używasz maski, pomiń odżywkę podczas mycia włosów.
WSKAZÓWKA: K18 MOLECULAR REPAIR
Maska z jajka i olejów
Maska do włosów z jajka i olejów zapewnia skuteczne nawilżenie.
Czego potrzebujesz?
- 1 żółtka
- pół łyżki oliwy z oliwek
- pół łyżki oleju kokosowego
Dokładnie wymieszaj wszystkie składniki, nałóż mieszankę na włosy i pozostaw na co najmniej pół godziny. Następnie spłucz ją letnią wodą. Masek zawierających żółtko nigdy nie spłukuj gorącą wodą.
Maska z banana i miodu
Maska z banana i miodu sprawdzi się przy suchych włosach, którym brakuje nawilżenia i blasku.
Czego potrzebujesz?
- 1 dojrzałego banana
- 1 łyżeczki miodu
- pół łyżeczki oliwy z oliwek
- soku z cytryny
Zblenduj banana i połącz go z pozostałymi składnikami. Nałóż maskę na włosy, pozostaw na 30 minut, a następnie dokładnie spłucz.
Maska kokosowa
Maska kokosowa nawilża włosy, dodaje im blasku i je zmiękcza.
Czego potrzebujesz?
- 1 łyżki oleju kokosowego
- 1 łyżki miodu
Wymieszaj oba składniki i podgrzewaj je, aż masa się rozpuści i składniki się połączą. Rozprowadź maskę na włosach od góry ku dołowi i pozostaw na co najmniej 20 minut. Następnie spłucz włosy.
Olejek do włosów – sposób na suche pasma
W pielęgnacji suchych włosów pomocne są olejki do włosów. Gdy nauczysz się ich właściwie używać, Twoje włosy zyskają nawilżenie i blask. Olejki do włosów zawierają witaminy, minerały i kwasy tłuszczowe, które wnikają głęboko we włosy i odbudowują ich strukturę. Do najpopularniejszych olejków do włosów należą olej arganowy, lniany, kokosowy, migdałowy oraz jojoba.
Jak używać olejku do włosów?
Obawiasz się, że olejek pozostawi tłuste pasma? Naucz się go odpowiednio stosować, by uzyskać dobry efekt. Olejki można nakładać na włosy suche lub wilgotne, osuszone ręcznikiem. Nie przesadzaj jednak z ilością: wystarczą około dwie krople roztarte w dłoniach. Rozprowadź olejek na całej długości włosów, omijając nasadę.
WSKAZÓWKA: Nuxe HUILE PRODIGIEUSE
Zadbaj o włosy także poprzez dietę
O włosy dbasz również wtedy, gdy zdrowo się odżywiasz i regularnie pijesz wodę. Odpowiednie nawodnienie organizmu to jeden z najważniejszych elementów nawilżania włosów od wewnątrz. Niektóre produkty spożywcze mogą także odżywiać i nawilżać włosy. Które warto wybierać? Sięgaj po produkty zawierające witaminę B i żelazo, takie jak orzechy, płatki owsiane czy brązowy ryż. Na kondycję włosów korzystnie wpływają również owoce i warzywa, produkty mleczne zawierające białko i wapń oraz siemię lniane i pestki dyni, które są źródłem kwasów tłuszczowych omega-3.
Sprawdź, co jeść, by zadbać o wygląd włosów!