Pielęgnacja włosów zimą

Jak zadbać o włosy zimą?

Włosy zasługują w miesiącach zimowych na szczególną pielęgnację. Zminimalizuj negatywne wpływy i zadbaj o to, aby Twoje włosy były piękne, nawilżone i lśniące nawet zimą. Przeczytaj porady ekspertów, aby dowiedzieć się, na co zwrócić uwagę w zimowym czasie.

Dlaczego włosy cierpią zimą?

Choć wydaje się, że czepki chronią włosy przed zimnem, jest odwrotnie. Pod czapką skóra się poci, a nadmierne pocenie się może prowadzić do nasilenia produkcji łupieżu i drożdżaków. Dodatkowym obciążeniem dla włosów w okresie zimowym są również przejścia z mrozu do ogrzewanych pomieszczeń. Suche, ciepłe powietrze wysusza włosy, w wyniku czego włosy tracą blask i siłę, a następnie łamią się i rozdwajają.

Postaw na nawilżenie włosów

Jak wspomnieliśmy powyżej, włosy zimą często przesuszają się, dlatego ważne jest, aby odpowiednio je nawilżyć. Czy wiesz, że wraz ze spadkiem temperatury zmniejsza się również tworzenie się sebum na skórze głowy? W temperaturach poniżej 8 stopni Celsjusza produkcja łoju nawet całkowicie ustaje. Dlatego używaj nawilżających szamponów, które możesz pozostawić na włosach kilka minut dłużej. Zimą najlepiej myć włosy rzadziej, nie więcej niż dwa do trzech razy w tygodniu.

RADA: Szampon do włosów L´Oréal Professionnel Nutrifier

L´Oréal Professionnel Nutrifier Nourishing Shampoo odżywia, nawilża i chroni suche i zniszczone włosy. Zawarte w nim olej kokosowy i glicerol sprawiają, że włosy są elastyczne i lśniące. Szampon nie zawiera parabenów.

Nie zapomnij o wysokiej jakości odżywce

Znalezienie odpowiedniej odżywki jest szczególnie ważne zimą. Najlepiej wybierz taką, która ma składniki regenerujące, odżywcze i ochronne. Dzięki nim Twoje włosy nie będą przesuszone i zniszczone. Poza tym włosy po zastosowaniu odżywki będą się łatwo rozczesywać.

Zastosuj maseczkę

Zimą Twoje włosy zasługują na wyjątkową pielęgnację w postaci maseczki, którą należy stosować raz w tygodniu. Ważny jest nie tylko właściwy dobór maski, ale także jej aplikacja. W czasie nakładania maski nie powinno być we włosach dużo wody, dlatego przed nałożeniem produktu delikatnie osusz włosy ręcznikiem, a następnie równomiernie nałóż maskę od średniej długości włosów aż po końcówki. Owiń włosy ręcznikiem i pozostaw maskę na co najmniej 10 minut. Dokładnie umyj włosy letnią wodą.

Odkryj moc olejków do włosów

Olejki do włosów świetnie sprawdzą się zimą. Głęboko nawilżają włosy, pozostawiając je miękkimi i idealnie błyszczącymi, a także zapobiegają elektryzowaniu się. Nie przesadź jednak z ilością olejku do włosów, wystarczy kilka kropel. Na przykład świetny wybór to olej arganowy, kokosowy lub jojoba. Dowiedz się więcej o wpływie naturalnych olejków na włosy.

Ważny jest też jadłospis

Eksperci są zgodni co do tego, że dieta również wpływa na jakość włosów. W miesiącach zimowych ludzie jedzą więcej cukrów i tłuszczów. Dlatego właściwym krokiem jest postawienie na zróżnicowaną i zdrową dietę i ewentualnie włączenie do diety wysokiej jakości suplementów diety. Włosy potrzebują przede wszystkim jodu, cynku, krzemu oraz witamin A, E i C. Dbaj o wystarczającą ilość owoców i warzyw w diecie, nie zapominaj o białku i, co nie mniej ważne, o regularnym piciu.

Unikaj stylizacji cieplnej i żelaznych spinek

Ekspozycja włosów na wysokie temperatury w postaci suszenia, lokowania czy prostowania generalnie nie służy włosom, ale zimą wpływ tych operacji jest jeszcze większy. Susząc włosy suszarką, ustaw ciepłe, a nie gorące powietrze. Zimą podczas układania włosów unikaj także żelaznych szczotek i spinek do włosów. Przed każdym zabiegiem termicznym nałóż na włosy spray lub inny produkt, który ochroni je przed wysoką temperaturą.

Uwaga na elektryczność statyczną

Centralne ogrzewanie wysusza włosy i skórę głowy. W rezultacie powstaje elektryczność statyczna, która uszkadza włosy. Co robić? Zalecamy stosowanie nawilżaczy w pomieszczeniach, można też umieścić pojemnik z wodą w pobliżu grzejnika. Elektryzowanie się włosów powoduje również noszenie wełnianych czapek. Elektryzowaniu się włosów można zapobiegać poprzez głęboko nawilżającą pielęgnację, np. maseczki bez spłukiwania i spraye.