Seborea

Seborea to częsta choroba skóry głowy i jedna z głównych przyczyn powstawania łupieżu. Jej objawy to nadmierne wydzielanie sebum, zaczerwienienie, swędzenie oraz tłuste łuski we włosach lub na skórze głowy. Może pojawić się u niemowląt, nastolatków i dorosłych. U dorosłych często wiąże się ze stresem, zmianami hormonalnymi lub stylem życia.

Warto pamiętać, że seborea nie jest wyłącznie problemem kosmetycznym, lecz chorobą skóry wymagającą ukierunkowanej pielęgnacji.

WSKAZÓWKI

Do składników stosowanych w kosmetykach przeciw seborei należą między innymi kwas salicylowy, cynk, dziegieć, olejek z drzewa herbacianego oraz substancje przeciwgrzybicze. Pomagają one regulować wydzielanie sebum i działają przeciw drobnoustrojom.

Jak leczy się seboreę?

Sposób leczenia seborei zależy od jej nasilenia. W lżejszych przypadkach może pomóc odpowiednio dobrana pielęgnacja włosów, która reguluje wydzielanie sebum i łagodzi podrażnienia skóry. Szczególnie przydatne są szampony ze składnikami działającymi przeciw drożdżakom i stanom zapalnym.

Przy cięższych postaciach konieczne może być leczenie farmakologiczne, na przykład miejscowymi preparatami z kortykosteroidami, substancjami przeciwgrzybiczymi lub antybiotykami. Pomagają one łagodzić stan zapalny i przywracać równowagę skóry. Ważna jest również długotrwała obserwacja jej stanu, ponieważ seborea ma tendencję do nawrotów.

Jak ograniczyć seboreę

• uwzględnij w diecie cynk, selen i witaminy z grupy B
• ogranicz alkohol, cukier oraz tłuste potrawy
• stosuj delikatne kosmetyki do włosów dobrane do potrzeb skóry głowy
• unikaj stresu i zadbaj o odpowiednią ilość snu
• dbaj o skórę głowy regularnie, lecz delikatnie

Połączenie pielęgnacji od wewnątrz i z zewnątrz przynosi najlepsze rezultaty.