DZIESIĘĆ ZŁYCH NAWYKÓW, KTÓRE NIEPOTRZEBNIE NISZCZĄ TWOJE PAZNOKCIE

Łamliwe, kruche, łuszczące się, nierówne, słabe, zbyt krótkie, szorstkie… to najczęstsze problemy z paznokciami. Może i Ciebie one trapią, może już kilka razy zastanawiałaś się, co tak naprawdę jest przyczyną opłakanego stanu Twoich paznokci. Przyznaj się. Czy to nie jest po części Twoja wina? Jak Ty właściwie dbasz o swoje paznokcie i jak o nie dbasz?

Czy nie zamęczasz ich niepotrzebnie tymi powszechnymi złymi nawykami? Przedstawiamy największych wrogów Twoich paznokci.

najlepsze dla twoich paznokci

Obgryzanie paznokci

Łuszcząca się farba

Słaby naskórek paznokcia

Uzależnienie od żelu

Paznokcie pomalowane zbyt długo

1. Obgryzanie paznokci

Bardzo krótkie, czasem krwisto-obgryzione paznokcie o szorstkiej i nierównej powierzchni. Winowajcą jest onychofagia, czyli po prostu obgryzanie paznokci po czesku. Zwykle uważa się to za nawyk z dzieciństwa, ale w rzeczywistości znaczna część dorosłych również obgryza paznokcie. Nadmierny stres lub strach, obawy przed ważnym momentem i inne stresujące sytuacje prowadzą do tego. Obgryzione paznokcie wyglądają okropnie, a dzięki brudowi i bakteriom, które się do nich przyczepiają, jest to również dość niehigieniczne.

Jak pozbyć się tego złego nawyku? Dbaj o to, by paznokcie były zawsze pomalowane. Lakier do paznokci zazwyczaj nie smakuje zbyt dobrze, tworzy widoczną barierę między zębami a krawędzią paznokcia, którą ludzie lubią obgryzać. W przypadku profesjonalnego manicure, pożałujesz również wydanych pieniędzy. I na koniec: postaraj się złagodzić stres, który tak często wywołuje obgryzanie paznokci.

2. Łuszcząca się farba

Gdy tylko lakier zacznie odpryskiwać od pomalowanych paznokci, natychmiast zabierz się do pracy i stopniowo zrywaj lakier, który do tej pory dobrze się trzymał. Zachowaj ostrożność. Ta nieostrożność może uszkodzić wierzchnią warstwę łożyska paznokcia, osłabiając cały paznokieć.

Gdy tylko lakier zacznie się samoistnie odklejać, sięgnij po zmywacz do paznokci i dokładnie usuń cały lakier z paznokci. Aby zapobiec zbyt szybkiemu odklejaniu się lakieru, nie zapomnij nałożyć na każdy kolorowy lakier tzw. top coat.

3. Słabe skórki

Skórki chciałyby żyć własnym życiem, ale niestety, z jakiegoś nieznanego powodu, irytują nas jak diabli, a my zamieniamy ich życie w piekło. Niezależnie od tego, czy obgryzamy, obieramy, czy nacinamy biedny naskórek, efektem są pęcherze, krwawe rany, sucha skóra i potencjalne ryzyko infekcji.

Aby bezproblemowo usunąć skórki, wybierz specjalny preparat do usuwania skórek, który można znaleźć również pod angielską nazwą „cuticle remover”. Usuwa on tylko martwą część paznokcia, nie ryzykując uszkodzenia łożyska.

4. Uzależnienie od żelu

Manicure żelowy wygląda pięknie i utrzymuje się przez długi czas, co prawdopodobnie jest głównym powodem jego światowej popularności. Jednak powtarzane manicure żelowy może również osłabiać, odwadniać lub rozdwajać paznokcie. Oprócz negatywnego wpływu lampy UV, na paznokcie wpływa również silny zmywacz do paznokci z acetonem, w którym trzeba je długo moczyć, aby usunąć lakier żelowy. Mniej wprawne dłonie mogą również uszkodzić paznokcie metalowymi pilnikami używanymi do szlifowania lakieru.

Jak uwolnić się od uzależnienia od żelu? Jeśli uparcie chcesz mieć pomalowane paznokcie, przeplataj manicure żelowy z delikatniejszymi, tradycyjnymi lakierami. Przed każdym manicurem nie zapomnij odżywić paznokci i otaczających je skórek specjalnym olejkiem lub kremem.

5. Zbyt długo malowane paznokcie

Podobnie jak w poprzednim punkcie, paznokcie pomalowane przez długi czas wymagają dużej ilości zmywacza do paznokci, aby usunąć lakier. Po usunięciu lakieru mogą pojawić się drobne białe plamki, które świadczą o odwodnieniu. Paznokcie u stóp są szczególnie podatne na ponowne malowanie, ponieważ zazwyczaj je zaniedbujemy.

Ale nawet te paznokcie zasługują na usunięcie, gdy tylko lakier zacznie się odklejać. Podobnie jak te na dłoniach. Zawsze miej w torebce mały zmywacz do paznokci i rozwiąż ten problem natychmiast.

Niezdrowa dieta

Gwóźdź jako otwieracz do puszek

Czyszczenie bez rękawiczek

Brak współczynnika SPF

Bez kremu do rąk

6. Niezdrowa dieta

Być może słyszałeś, że paznokcie są barometrem zdrowia. Im lepsza dieta, tym piękniejsze będą nie tylko twoje paznokcie, ale także skóra i włosy. Nie daj się skusić na dużą ilość smażonych i tłustych potraw oraz ogranicz kawę i alkohol.

Skoncentruj się na produktach bogatych w witaminy, błonnik, wapń i magnez. Pij też dużo wody. Przeczytaj, co jeść, aby mieć piękne włosy, ponieważ to samo dotyczy bladoniebieskich paznokci. A jednocześnie dostosowując dietę, dostarczaj paznokciom witaminy z zewnątrz, na przykład za pomocą odżywczego olejku do paznokci.

7. Gwóźdź jako otwieracz do puszek

Nie tylko otwieraczem do butelek, ale też często używamy paznokci jako wszelkiego rodzaju narzędzi. Otwieramy szczelnie zamknięte nakrętki butelek PET, odkręcamy breloki, odklejamy etykiety... Prawdopodobnie nie zdziwi Cię, że nasze paznokcie cierpią z tego powodu.

A co powiesz na to? Spróbuj użyć prawdziwych narzędzi do otwierania i cięcia zamiast paznokci.

8. Czyszczenie bez rękawiczek

Częsty kontakt z produktami czyszczącymi prowadzi również do częstego łamania, rozdwajania i ogólnego osłabienia paznokci. Płyny do mycia naczyń i spraye czyszczące to prawdziwa katastrofa dla skóry dłoni i paznokci. Mogą również zagrozić Twojemu super manicure, na który poświęciłaś mnóstwo czasu i pieniędzy.

Zaopatrz się w stylowe gumowe rękawice i zakładaj je za każdym razem, gdy masz zamiar sięgnąć po szmatkę i środek czyszczący.

9. Brak współczynnika SPF

Czy wiesz, że dłonie starzeją się szybciej niż inne części ciała? To one najbardziej na nas działają, najbardziej je eksponujemy i są najczęściej narażone na szkodliwe działanie czynników zewnętrznych. Na przykład promieni słonecznych. Mimo to, to właśnie one najbardziej zaniedbujemy i rzadko stosujemy kremy do rąk z filtrem ochronnym. Jednocześnie promieniowanie UV powoduje przedwczesne zmarszczki, przebarwienia i szybkie starzenie się skóry. Paznokcie również cierpią.

Kup dobrej jakości krem do rąk z filtrem SPF i wmasuj go w skórę i paznokcie kilka razy dziennie. Będą wyglądać świetnie.

10. Bez kremu do rąk

Co nigdy nie jest seksowne? Suche dłonie z popękaną skórą. Nawet najdroższy manicure tu nie pomoże. Ładnie pomalowane paznokcie najlepiej wyglądają na zdrowej, elastycznej i nawilżonej skórze.

Noś więc krem do rąk wszędzie ze sobą. Są niedrogie i dostępne w małych opakowaniach, idealnych do torebki. Ten prosty krok może zdziałać cuda dla skóry dłoni.

DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ O PRODUKTACH DO MAKIJAŻU I DEKORACJI:

JAK ODNALEŹĆ SIĘ W NIEZWYKŁYM ŚWIECIE KOSMETYKÓW?

W nowej Encyklopedii Urody znajdziesz wiele praktycznych informacji o skórze i włosach. Przedstawimy Ci rekomendacje najpopularniejszych kosmetyków dekoracyjnych, doradzimy, jak dbać o siebie z radością i wyjaśnimy wszystko, co kiedykolwiek chciałaś wiedzieć o urodzie.