RETINOIDY (RETINOL, RETINAL, TRETINOINA)

Retinoidy: najskuteczniejsze środki przeciwstarzeniowe

Retinoidy należą do najlepiej przebadanych i najskuteczniejszych składników aktywnych wpielęgnacji skóry . Pomagają redukować zmarszczki, poprawiać teksturę skóry, wyrównywać jej koloryt i stymulować produkcję kolagenu.

Jeśli dermatolodzy polecają którykolwiek składnik najczęściej, są to retinoidy.

Czym są retinoidy i jak działają?

Retinoidy to pochodne witaminy A, które działają głęboko w skórze.

Jak działają:

przyspieszyć odnowę komórek
stymulować produkcję kolagenu
poprawić teksturę skóry
regulować produkcję sebum

Efektem jest gładsza, jędrniejsza i bardziej jednolita skóra.

Retinoidy należą do nielicznych substancji, w przypadku których przeprowadzono długoterminowe badania potwierdzające faktyczne spowolnienie procesu starzenia się skóry.

Jaka jest różnica: retinol, retinal i tretinoina?

Nie wszystkie retinoidy są takie same – różnią się skutecznością i siłą działania.

Retinol

najczęstsza forma w kosmetykach
łagodniejszy, odpowiedni dla początkujących
wymaga konwersji w skórze → wolniejszy efekt

Retinal (aldehyd retinowy)

skuteczniejszy niż retinol
szybsze rezultaty
nadal stosunkowo oszczędny

Tretinoina

najsilniejsza forma (na receptę)
bezpośredni efekt bez transformacji
znaczące wyniki, ale większe ryzyko podrażnienia

Podsumowanie: im forma jest bliższa kwasowi retinowemu, tym silniejsze jest działanie.

Dla kogo przeznaczone są retinoidy?

Retinoidy są idealne, jeśli zmagasz się z:

zmarszczki i starzenie się skóry
trądzik
plamy pigmentowe
rozszerzone pory
nierówna tekstura

Nadaje się do większości typów skóry, ale należy stosować go ostrożnie.

Jak prawidłowo stosować retinoidy

Podstawowa zasada: zacznij powoli.

stosować wieczorem
zaczynać 2–3 razy w tygodniu
stopniowo zwiększaj częstotliwość

Procedura składania wniosków:

oczyścić skórę
pozostaw skórę suchą
nałożyć niewielką ilość
użyj kremu nawilżającego

SPF JEST KONIECZNY

Bez filtra SPF retinoidy nie mają sensu.

Zwiększają wrażliwość skóry na słońce, a bez ochrony mogą wystąpić podrażnienia i przebarwienia.

KIEDY ZOBACZYSZ PIERWSZE WYNIKI?

pierwsze zmiany:
4–6 tygodni
bardziej wyraźny efekt: 3 miesiące lub dłużej

Retinoidy nie przynoszą natychmiastowych efektów, są jednak najbardziej skuteczne w dłuższej perspektywie.

JAK ŁĄCZYĆ JE Z INNYMI PIELĘGNACJAMI

Dobrze współpracują z:

Ostrożnie łącz z:

Kwasy AHA/BHA (nie tego samego wieczoru)

Na co zwrócić uwagę

Retinoidy są skuteczne, ale wymagają prawidłowego stosowania.

Może się wydawać:

suchość,

zaczerwienienie,

łuszczenie się.

Jest to normalna faza adaptacji (retinizacji).

Często zadawane pytania

Jaka jest różnica między retinolem a retinoidami?

Retinol jest jedną z form retinoidów i należy do łagodniejszych odmian.

Czy mogę stosować retinol codziennie?

Tak, ale dopiero wtedy, gdy Twoja skóra stopniowo się do tego przyzwyczai.

Czy retinoidy są odpowiednie dla skóry wrażliwej?

Tak, ale należy zacząć powoli i wybierać niższe stężenia.

Kiedy zacząć stosować retinol?

Od około 25 roku życia jako profilaktyka starzenia się skóry.

JAK ODNALEŹĆ SIĘ W NIEZWYKŁYM ŚWIECIE KOSMETYKÓW?

W nowej Encyklopedii Urody znajdziesz wiele praktycznych informacji o skórze i włosach. Przedstawimy Ci rekomendacje najpopularniejszych kosmetyków dekoracyjnych, doradzimy, jak dbać o siebie z radością i wyjaśnimy wszystko, co kiedykolwiek chciałaś wiedzieć o urodzie.