NAWILŻANIE SKÓRY: KLUCZOWY KROK DO IDEALNEGO WYGLĄDU

Możesz myśleć, że słowo „nawilżenie” to tylko kolejny chwyt marketingowy, mający na celu wyciągnięcie od Ciebie pieniędzy. A może po prostu nie chcesz przyznać, że oprócz porannych obowiązków warto poświęcić cenne minuty na pielęgnację skóry? I czy naprawdę trzeba czekać do wieczora, żeby nawilżyć skórę, skoro już leżysz w łóżku? O co chodzi z tym nawilżaniem? Przyjrzyjmy się kilku powodom, dla których nawilżanie to zawsze dobry pomysł.

8 dobrych powodów, dla których warto nawilżać skórę

Skóra, największy organ naszego ciała, naprawdę zasługuje na regularną opiekę, aby zachować młodość, zdrowie i oczywiście piękno na długo. Chociaż w młodym wieku wszystko w skórze działa jak w zegarku, prędzej czy później jej naturalne funkcje zaczynają słabnąć. Gruczoły skórne stopniowo spowalniają produkcję sebum, przez co skóra staje się coraz bardziej sucha. Pomóż jej osiągnąć perfekcję, regularnie ją nawilżając i zachowaj gładkość, świeżość i młodzieńczy wygląd skóry bez przedwczesnych zmarszczek jak najdłużej.

UWODNIENIE...

...zachowuje młody wygląd

Czy wiesz, że niektóre obszary skóry regenerują się szybciej niż inne? Wrażliwe partie ciała, takie jak twarz, uszy, szyja i dekolt, które są najczęściej odsłonięte, są bardziej narażone niż inne. Komórki skóry obumierają szybciej i są zastępowane nowymi. Jednak to właśnie szybka utrata komórek skóry sprawia, że obszary te są bardziej podatne na uszkodzenia lub podrażnienia. Nawilżając skórę, wspierasz jej zdolność do samoodnawiania i wymiany komórek, a masując okrężnymi ruchami podczas aplikacji kremu nawilżającego, wspomagasz mikrokrążenie i poprawiasz przepływ krwi. Wszystko to prowadzi do świeżej, gładkiej i młodzieńczo wyglądającej skóry.

...poprawia odporność

Każda skóra posiada naturalną barierę ochronną, ale przy niedoborze wilgoci zaczyna ona słabnąć. Wysokiej jakości krem nawilżający zapewni Twojej skórze dodatkową dawkę nawilżenia, zatrzymując je i zapobiegając dalszemu wysuszaniu. Twoja skóra doceni codzienne nawilżanie, szczególnie w upalne lato lub mroźne letnie dni. Nie pozwól, aby osłabiona bariera ochronna skóry doprowadziła do podrażnień.

...zmniejsza ryzyko wystąpienia problemów

Niezależnie od tego, czy Twoja skóra jest sucha, czy tłusta, normalna czy mieszana, każdy rodzaj skóry potrzebuje nawilżenia. Skóra sucha traci równowagę. Nie myśl, że odmawiając nawilżenia skórze tłustej, pozbędziesz się nadmiernego świecenia. Wręcz przeciwnie. Kiedy gruczoły łojowe wyczuwają brak nawilżenia, wpadają w panikę i zaczynają produkować jeszcze więcej sebum. Skóra staje się bardziej błyszcząca niż kiedykolwiek, pory się zatykają i rozwija się trądzik. Utrzymaj równowagę skóry, regularnie ją nawilżając.

...spowalnia starzenie się skóry

Kto chce przedwczesnych zmarszczek? Regularne nawilżanie sprawi, że skóra będzie pełniejsza, gładsza, bardziej elastyczna i jędrniejsza, a zmarszczki nie będą się na niej pojawiać. Z drugiej strony, na suchej skórze łatwiej pojawiają się zmarszczki, pojawiają się na niej również drobne linie odwodnienia, a osoby z odwodnioną skórą zazwyczaj wyglądają starzej.

...zapobiega zatykaniu się porów

Kurz, smog i inne zanieczyszczenia, z którymi często spotykamy się podczas spacerów, gromadzą się w naszych porach. Ale kiedy rano nałożysz krem na dzień, pory zostaną wypełnione dobroczynnym nawilżeniem i nie będzie w nich miejsca na żadne szkodliwe substancje. Pory pozostaną czyste, nie będą się zatykać, a zaskórniki nie będą się tworzyć. Twoja skóra pozostanie świeża, czysta i zdrowa.

...łagodzi wrażliwą skórę

Jeśli masz wrażliwą skórę, prawdopodobnie wiesz już, że potrzebuje ona szczególnej pielęgnacji. Skóra wrażliwa, skłonna do podrażnień, zaczerwienień i swędzenia, uwielbia kremy nawilżające z aloesem, rumiankiem, owsem lub miodem. Działają one kojąco, utrzymując skórę wrażliwą w doskonałej kondycji i zwiększając jej odporność na różnorodne problemy.

...ułatwia aplikację makijażu

Czy uważasz, że makijaż lepiej się trzyma na suchej, popękanej i łuszczącej się skórze, czy na świeżej, gładkiej i nawilżonej? Odpowiedź B jest zdecydowanie prawidłowa. Na zdrowej skórze makijaż łatwiej się rozprowadza, nadając jej nieskazitelny, jednolity wygląd. Makijaż nie będzie się osadzał w drobnych zmarszczkach, które wskazują na odwodnienie, i będzie równomiernie nakładał się na wszystkie partie twarzy.

(...chroni przed promieniowaniem UV)

Proszę traktować ostatni punkt z przymrużeniem oka, ale ochrona przeciwsłoneczna jest ściśle związana z nawilżaniem. Jest to jednak prawdą tylko wtedy, gdy nawilżasz skórę rano kremem na dzień z filtrem SPF. Ponieważ nawilżanie i ochrona przed promieniowaniem UV to kluczowe elementy utrzymania zdrowej skóry, zalecamy połączenie tych dwóch elementów i jednoczesne nawilżanie i ochronę.

NAJLEPSZE PRODUKTY NAWILŻAJĄCE:

JAK NAWILŻAĆ SKÓRĘ

Skoro już wiemy, dlaczego nawodnienie jest tak ważne, przyjrzyjmy się, jak prawidłowo nawilżać skórę. Krem nawilżający powinien być podstawą Twojej kosmetyczki. O tym, jak wybrać odpowiedni krem do twarzy do swojej skóry, przeczytasz tutaj, a dla niecierpliwych, oto skrócona wersja:

Zawsze dokonuj wyboru zgodnie z rodzajem swojej skóry .

Podczas gdy do suchej skóry należy stosować gęstszy, bardziej tłusty krem, do tłustej skóry najlepiej sprawdzi się lekki krem, żel lub mleczko nawilżające.

Szukaj witamin w składzie, a kremy na dzień powinny również zawierać filtr SPF. Witaminy A i B5 głęboko nawilżają i ujędrniają skórę, witaminy C i E chronią skórę przed uszkodzeniem komórek i utrzymują jej młody wygląd. Filtr SPF chroni przed promieniowaniem słonecznym i zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek.

Stosuj krem dwa razy dziennie, po dokładnym oczyszczeniu skóry. Nałóż krem w ilości wielkości ziarnka grochu na skórę i delikatnie wmasuj okrężnymi ruchami, aż do wchłonięcia. Wmasuj krem w twarz, nie zapominając o szyi i dekolcie.

Kilka dodatkowych wskazówek dla nawilżonej skóry

Uważaj na gorącą wodę. Jeśli lubisz leżeć w wannie pełnej gorącej wody, Twoja skóra nie podziękuje Ci za tę przyjemność. Gorąca woda i para wysuszają skórę. Dlatego wybieraj krótsze prysznice z ciepłą, a nie gorącą wodą.
Delikatnie obchodź się z ręcznikiem. Wycierając skórę ręcznikiem, delikatnie ją poklepuj, zamiast energicznie pocierać. To pomoże zatrzymać wilgoć.
Pij więcej wody. Ważne jest nie tylko nawodnienie organizmu. Twoja skóra również odzwierciedla Twój sposób nawadniania. Dlatego pij co najmniej 8 szklanek wody dziennie i spożywaj produkty bogate w wodę. Należą do nich arbuzy, ogórki i pomidory.
Delikatne oczyszczanie skóry. Za wszelką cenę należy unikać agresywnych mydeł i środków myjących na bazie alkoholu. Wybierz krem, balsam lub żel oczyszczający ze składnikami nawilżającymi, takimi jak aloes, różne witaminy i minerały.
Nawilżacz powietrza. Suche powietrze nie jest dobre dla skóry, ale jeśli masz je w domu, na szczęście istnieje prosty sposób. Kup nawilżacz powietrza w domu i pozwól skórze stale go nawilżać.
Zdrowy styl życia. Na koniec kilka rekomendacji, które opisują zdrowy styl życia w ogólności, ale będą miały również pozytywny wpływ na jakość Twojej skóry. Postaraj się więcej ruszać i poprawić krążenie krwi w skórze. Ogranicz spożycie soli, alkoholu, palenie i oczywiście stres. I obserwuj, jak Twoja skóra zmieni się na lepsze.

Chcę mieć nawilżoną skórę.

JAK ODNALEŹĆ SIĘ W NIEZWYKŁYM ŚWIECIE KOSMETYKÓW?

W nowej Encyklopedii Urody znajdziesz wiele praktycznych informacji o skórze i włosach. Przedstawimy Ci rekomendacje najpopularniejszych kosmetyków dekoracyjnych, doradzimy, jak dbać o siebie z radością i wyjaśnimy wszystko, co kiedykolwiek chciałaś wiedzieć o urodzie.